Le Jardin du Rêve
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 Exercice de relaxation

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Mili
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Mili

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MessageSujet: Exercice de relaxation   Exercice de relaxation EmptyLun 12 Fév 2018 - 14:22



Cet exercice de relaxation peut vous aider en cas de fatigue tant physique que mentale. Tout le monde peut se relaxer même les personnes qui pensent ne pas pouvoir rester sans bouger. Il suffit de commencer par quelques instants et augmenter la durée progressivement. La relaxation ressource le corps et l'esprit, favorise l'inspiration et l'écoute des intuitions.


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Dania
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MessageSujet: Re: Exercice de relaxation   Exercice de relaxation EmptyLun 12 Fév 2018 - 17:50

Exercice de relaxation Merci375  Mili


Tout acte d’amour est une œuvre de paix, si petit soit-il (Mère Térésa)
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Mili
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Mili

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MessageSujet: Re: Exercice de relaxation   Exercice de relaxation EmptyMar 13 Fév 2018 - 14:42

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